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ACABE COM A FALTA DE FOCO, PROCRASTINAÇÃO E TORNE-SE
UM EXPERT EM SUA ÁREA DE ATUAÇÃO ATRAVÉS DA CIÊNCIA DA ALTA PERFORMANCE
PROGRAMA
O QUE É O AVATAR DA MENTE
Trata-se do mais completo programa de treinamento voltado ao desenvolvimento da Alta Performance profissional e pessoal, utilizando um método único, sistêmico e integrativo para produzir e focar muito mais em todas as áreas da sua vida.
No Avatar da Mente você vai dominar as melhores estratégias (baseado no que há de mais novo na ciência), para se tornar um profissional e uma pessoa de Alta Performance.
Você vai ter acesso ao caminho para desenvolver uma mente brilhante, conhecendo substâncias que podem ajudar você nos piores dias, práticas eficazes e suplementos para o equilíbrio mental e alquimia dos seus neurotransmissores, nootrópicos, estratégias e alimentação para um cérebro afiado.
ACABE COM A PROCRASTINAÇÃO, FALTA DE FOCO, FALTA DE DISCIPLINA E DESCUBRA COMO SE DESTACAR NA SUA ÁREA DE ATUAÇÃO, AINDA ESTE ANO.
O AVATAR DA MENTE É PARA:
🢖 Empresários que querem performar melhor nos negócios
🢖 Estudantes que querem melhorar o desempenho nos estudos
🢖 Profissionais que desejam desenvolver a alta performance
🢖 Aqueles que querem mais foco, concentração e produtividade
🢖 Todas as pessoas que querem produzir e realizar mais, em menos tempo
🢖 Para curiosos sobre o tema e não querem perder tempo em pesquisas
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7 DIAS DE GARANTIA
É permitido solicitar o dinheiro de volta quando quiser dentro de 7 dias.
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Já imaginou construir uma ROTINA SÓLIDA, ALTAMENTE PRODUTIVA, entregando projetos em menos tempo, e claro, GANHANDO MAIS nos próximos anos…
E o melhor de tudo, com mais saúde, energia e longevidade?
Como está o seu poder mental?
Gostaria de melhorar sua memória, foco e produtividade?
Imagine sua produtividade e seu foco no mais alto nível para que você possa cumprir cada vez mais seus objetivos profissionais e suas aspirações pessoais.
Aprenda com quem faz na prática e está no campo de batalha todos os dias…
Eu compilei o PASSO A PASSO em 8 módulos de todas as estratégias que eu aplico através do meu conhecimento como médico integrativo, cirurgião e empresário:
Módulo 1:
Performance e expertise
🢖 Introdução à alta performance
🢖 Por que estudar a alta performance
🢖 Para quem é?
🢖 O que sabemos?
🢖 A prática
🢖 A prática deliberada
🢖 Os 3 pilares da alta performance
🢖 Rotina no dia – a – dia da alta performance
Módulo 2:
Estresse e armadilha da performance
🢖 Introdução ao estresse
🢖 A importância da recuperação e Burnout
🢖 Sistema Endocanabinóide
🢖 O cuidado com as lectinas
🢖 Brain Fog
🢖 Uma breve visão sobre a cafeína
🢖 Piores erros para a performance
Módulo 3:
Entendendo a Máquina Humana
🢖 Evolução do sistema nervoso e entendimento sobre a mente humana
🢖 Importância da meditação
🢖 Neurotransmissores e neurofisiologia
🢖 Introdução ao uso de Nootrópicos e Stacks
🢖 Óleos essenciais
🢖 Energia e mitocôndrias
🢖 HRV – com Dra. Renata Fialdini
🢖 Enzimas digestivas – com Roberta Thawana
🢖 Adaptação metabólica – com Rita Castro
Módulo 4:
Práticas 1
🢖 Práticas para desligar a mente
🢖 Introdução à respiração
🢖 Por que respirar?
🢖 Como fazer um body scan?
🢖 Respiração para relaxar
🢖 Respiração relaxante
🢖 Importância da meditação
Módulo 5:
Práticas II
🢖 Estratégias para o dia da performance
🢖 A alimentação anti-inflamatória – com Roberta Thawana
🢖 Introdução aos drinks funcionais e opções de preparo para o avatar
🢖 Drink clássico
🢖 Modo de ativação do avatar
🢖 Sauna
🢖 Banho frio
🢖 Binaural
🢖 Jejum intermitente
Módulo 6:
Os Stacks
🢖 Introdução aos stacks II – formas de uso e classificação
🢖 Opções para detox de cafeína
🢖 Stacks estimulantes
🢖 Stacks para manhã
🢖 Stacks para o meio do dia
🢖 Stacks para atendimento ao cliente
🢖 Stacks para foco
🢖 Stacks para criatividade
🢖 Stacks para ansiedade
🢖 Adaptógenos
Módulo 7:
Sono
🢖 Soneca e Sono
🢖 Stacks para o sono
🢖 Trabalhadores noturnos
Módulo 8:
Pontos cruciais da rotina
🢖 Recuperação rápida e o ácido lático
🢖 Exercícios, alongamento, necessidade de compensação da postura
🢖 Autoconhecimento e retiros
🢖 Exemplificando a rotina Avatar
🢖 Gerenciamento de tempo
🢖 Por onde começar?
🢖 O conceito de Artha e encerramento
Além de todos os módulos que você irá receber com o AVATAR DA MENTE.
Você terá acesso imediato ao nosso Grupo Privado de Telegram para trocas e discussões.
BÔNUS 1
Canal no Telegram de Alunos
Pra trocas e discussões com outros Avatares da Mente, que gostam de produzir mais assim como você! 🧠
BÔNUS 2
Áudios bônus - Guia dos stacks para performance
Tenha uma resenha de stacks importantes para sua performance mental e nunca mais fique em dúvida ou perca tempo pesquisando sobre.
🢖 Acetilcolina
🢖 Ashwagandha
🢖 Bacopa monnieri
🢖 Body scan
🢖 Cacau
🢖 Coezima Q10
🢖 Colágeno
🢖 Glutamina
🢖 Introdução a Metilação
🢖 L-Carnitina
🢖 L-Teanina
🢖 L-Tirosina
🢖 Meditação e sua Ciência
🢖 Magnésio
🢖 Oxido nítrico
🢖 Oxigênio
🢖 Respiração relaxante
🢖 Tipos de formulações para ervas e fitonutrientes
🢖 Vitamina B12
🢖 Yoga nidra
BÔNUS 3
MasterClasses bônus para performance
Aulas aprofundadas sobre tópicos importantes para performance mental para complementar sua estratégia de produtividade, com Dr. Duprat e especialistas.
🢖 Alinhamento corporal para alta performance c/ Igor Simões
🢖 Tudo sobre Magnésio: 10 funções e 10 tipos c/ Dr. Duprat
🢖 Óleos essenciais c/ Dr. Duprat
🢖 Glutamina c/ Dr. Duprat
🢖 Ômega 3 c/ Dr. Duprat
🢖 Orexina e histamina c/ Dr. Duprat
🢖 Anfetaminas e venvanse c/ Dr. Duprat
🢖 Metas e análise de produtividade c/ Dr. Duprat
Dr Duprat é cirurgião plástico e médico integrativo com foco em rinoplastia e professor, com mais de 7 mil alunos que fizeram seus cursos e formações. Sua paixão por nariz lhe estimulou a desenvolver um curso de Respiração que ensina fisiologia e técnicas milenares para equilibrar nossa mente.
Com mais de 1000 narizes lapidados, o médico ganhou projeção nacional por seus resultados naturais e recuperações rápidas. O foco clínico do Dr Duprat é o equilíbrio da mente e otimização do nosso funcionamento, em busca de uma experiência mais refinada da vida e caminhada nos degraus da consciência humana.
Formou-se no Instituto Ivo Pitanguy, realizou sua Residência de Cirurgia Geral pela Santa Casa de São Paulo, e formado em medicina integrativa pela Universidade do Arizona.
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