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DESENVOLVA SUAS HABILIDADES

PARA POTENCIALIZAR

SUA PERFORMANCE

E ALCANÇAR

MELHORES RESULTADOS

NA SUA CARREIRA.

No Avatar da Mente você aprende as melhores estratégias (baseado em ciência),
para se tornar um profissional de Alta Performance.
Acabe com a procrastinação, falta de foco, falta de disciplina e descubra como se destacar na sua área de atuação.

Tenha uma mente brilhante, conheça substâncias que podem ajudar você nos piores dias, práticas e suplementos para o equilíbrio mental e alquimia dos seus neurotransmissores, nootrópicos, métodos e alimentação para um cérebro afiado.

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PARA QUEM É O

AVATAR DA MENTE?

Para executivos e profissionais que desejam ampliar foco, memória e produtividade no seu dia-a-dia; - estudantes em fase de preparação para concursos e provas; - público em geral que se interessa tomar as rédeas da sua vida.

INSPIRE-SE EM QUEM JÁ TEM RESULTADOS:

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Já imaginou construir uma ROTINA SÓLIDAALTAMENTE PRODUTIVA, entregando projetos em menos tempo, e claro, GANHANDO MAIS nos próximos anos…

E o melhor de tudo, com mais saúde, energia e longevidade?

Como está o seu poder mental?

Gostaria de melhorar sua memória, foco e produtividade?

Imagine sua produtividade e seu foco no mais alto nível para que você possa cumprir cada vez mais seus objetivos profissionais e suas aspirações pessoais.

Aprenda com quem faz na prática e está no campo de batalha todos os dias…

Eu compilei o PASSO A PASSO em 8 módulos de todas as estratégias que eu aplico através do meu conhecimento como médico integrativo, cirurgião e empresário:

Módulo 1:
Performance e expertise

• Introdução à alta performance 
• Por que estudar a alta performance 
• Para quem é? 
• O que sabemos? 
• A prática 
• A prática deliberada 
• Os 3 pilares da alta performance 
• Rotina no dia – a – dia da alta performance

Módulo 2:
Estresse e armadilha da performance

• Introdução ao estresse 
• A importância da recuperação e Burnout 
• Sistema Endocanabinóide 
• O cuidado com as lectinas 
• Brain Fog 
• Uma breve visão sobre a cafeína 
• Piores erros para a performance

Módulo 3:
Entendendo a Máquina Humana

• Evolução do sistema nervoso e entendimento sobre a mente humana 
• Importância da meditação 
• Neurotransmissores e neurofisiologia 
• Introdução ao uso de Nootrópicos e Stacks 
• Óleos essenciais 
• Energia e mitocôndrias 
• HRV – com Dra. Renata Fialdini 
• Enzimas digestivas – com Roberta Thawana 
• Adaptação metabólica – com Rita Castro

Módulo 4:
Práticas 1

• Práticas para desligar a mente 
• Introdução à respiração
• Por que respirar? 
• Como fazer um body scan? 
• Respiração para relaxar 
• Respiração relaxante 
• Importância da meditação

 

Módulo 5:
Práticas II

• Estratégias para o dia da performance 
• A alimentação anti-inflamatória – com Roberta Thawana 
• Introdução aos drinks funcionais e opções de preparo para o avatar 
• Drink clássico 
• Modo de ativação do avatar 
• Sauna 
• Banho frio 
• Binaural 
• Jejum intermitente

Módulo 6:
Os Stacks

• Introdução aos stacks II – formas de uso e classificação
• Opções para detox de cafeína 
• Stacks estimulantes 
• Stacks para manhã 
• Stacks para o meio do dia 
• Stacks para atendimento ao cliente 
• Stacks para foco 
• Stacks para criatividade 
• Stacks para ansiedade 
• Adaptógenos

Módulo 7:
Sono

• Soneca e Sono 
• Stacks para o sono
• Trabalhadores noturnos

Módulo 8:
Pontos cruciais da rotina

• Recuperação rápida e o ácido lático 
• Exercícios, alongamento, necessidade de compensação da postura 
• Autoconhecimento e retiros 
• Exemplificando a rotina Avatar 
• Gerenciamento de tempo 
• Por onde começar? 
• O conceito de Artha e encerramento

Além de todos os módulos que você irá receber com o AVATAR DA MENTE.

Você terá acesso a 1 ano do Avatar Life.

Você terá acesso imediato ao nosso Grupo Privado de Telegram para trocas e discussões.

Durante toda minha jornada para chegar até aqui, já investi centenas e milhares de reais em graduação, especializações e pós.

Para te ensinar as ferramentas mais completas na mente e do corpo humano, você vai investir apenas:

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É um estudioso e apreciador da máquina humana. Estuda a alta performance há mais de 20 anos, já ajudou mais de 5 mil alunos através de cursos e palestras.

Como cirurgião plástico já realizou mais de 1000 cirurgias de nariz, seu foco de atuação nos artesanatos. Também pratica a medicina integrativa, unindo conceitos de medicina moderna com práticas milenares, como os pranayamas.

Yogue e praticante de Qi Gong, o foco clínico do Dr Duprat é o equilíbrio da mente e otimização do nosso funcionamento, em busca de uma experiência mais refinada da vida e caminhada nos degraus da consciência humana. Formou-se  no Instituto Ivo Pitanguy pelo consagrado professor Ivo Pitanguy. Pós-graduado em cirurgia plástica também pelo Instituto Ivo Pitanguy, realizou sua Residência de Cirurgia Geral pela Santa Casa de São Paulo e formou-se em medicina integrativa pela Universidade do Arizona Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP).

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