DESENVOLVA SUAS HABILIDADES
PARA POTENCIALIZAR
SUA PERFORMANCE
E ALCANÇAR
MELHORES RESULTADOS
NA SUA CARREIRA.
No Avatar da Mente você aprende as melhores estratégias (baseado em ciência),
para se tornar um profissional de Alta Performance.
Acabe com a procrastinação, falta de foco, falta de disciplina e descubra como se destacar na sua área de atuação.
Tenha uma mente brilhante, conheça substâncias que podem ajudar você nos piores dias, práticas e suplementos para o equilíbrio mental e alquimia dos seus neurotransmissores, nootrópicos, métodos e alimentação para um cérebro afiado.
LISTA DE ESPERA
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PARA QUEM É O
AVATAR DA MENTE?
Para executivos e profissionais que desejam ampliar foco, memória e produtividade no seu dia-a-dia; - estudantes em fase de preparação para concursos e provas; - público em geral que se interessa tomar as rédeas da sua vida.
INSPIRE-SE EM QUEM JÁ TEM RESULTADOS:
Já imaginou construir uma ROTINA SÓLIDA, ALTAMENTE PRODUTIVA, entregando projetos em menos tempo, e claro, GANHANDO MAIS nos próximos anos…
E o melhor de tudo, com mais saúde, energia e longevidade?
Como está o seu poder mental?
Gostaria de melhorar sua memória, foco e produtividade?
Imagine sua produtividade e seu foco no mais alto nível para que você possa cumprir cada vez mais seus objetivos profissionais e suas aspirações pessoais.
Aprenda com quem faz na prática e está no campo de batalha todos os dias…
Eu compilei o PASSO A PASSO em 8 módulos de todas as estratégias que eu aplico através do meu conhecimento como médico integrativo, cirurgião e empresário:
Módulo 1:
Performance e expertise
• Introdução à alta performance
• Por que estudar a alta performance
• Para quem é?
• O que sabemos?
• A prática
• A prática deliberada
• Os 3 pilares da alta performance
• Rotina no dia – a – dia da alta performance
Módulo 2:
Estresse e armadilha da performance
• Introdução ao estresse
• A importância da recuperação e Burnout
• Sistema Endocanabinóide
• O cuidado com as lectinas
• Brain Fog
• Uma breve visão sobre a cafeína
• Piores erros para a performance
Módulo 3:
Entendendo a Máquina Humana
• Evolução do sistema nervoso e entendimento sobre a mente humana
• Importância da meditação
• Neurotransmissores e neurofisiologia
• Introdução ao uso de Nootrópicos e Stacks
• Óleos essenciais
• Energia e mitocôndrias
• HRV – com Dra. Renata Fialdini
• Enzimas digestivas – com Roberta Thawana
• Adaptação metabólica – com Rita Castro
Módulo 4:
Práticas 1
• Práticas para desligar a mente
• Introdução à respiração
• Por que respirar?
• Como fazer um body scan?
• Respiração para relaxar
• Respiração relaxante
• Importância da meditação
Módulo 5:
Práticas II
• Estratégias para o dia da performance
• A alimentação anti-inflamatória – com Roberta Thawana
• Introdução aos drinks funcionais e opções de preparo para o avatar
• Drink clássico
• Modo de ativação do avatar
• Sauna
• Banho frio
• Binaural
• Jejum intermitente
Módulo 6:
Os Stacks
• Introdução aos stacks II – formas de uso e classificação
• Opções para detox de cafeína
• Stacks estimulantes
• Stacks para manhã
• Stacks para o meio do dia
• Stacks para atendimento ao cliente
• Stacks para foco
• Stacks para criatividade
• Stacks para ansiedade
• Adaptógenos
Módulo 7:
Sono
• Soneca e Sono
• Stacks para o sono
• Trabalhadores noturnos
Módulo 8:
Pontos cruciais da rotina
• Recuperação rápida e o ácido lático
• Exercícios, alongamento, necessidade de compensação da postura
• Autoconhecimento e retiros
• Exemplificando a rotina Avatar
• Gerenciamento de tempo
• Por onde começar?
• O conceito de Artha e encerramento
Além de todos os módulos que você irá receber com o AVATAR DA MENTE.
Você terá acesso a 1 ano do Avatar Life.
Você terá acesso imediato ao nosso Grupo Privado de Telegram para trocas e discussões.
Durante toda minha jornada para chegar até aqui, já investi centenas e milhares de reais em graduação, especializações e pós.
Para te ensinar as ferramentas mais completas na mente e do corpo humano, você vai investir apenas:
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CERTIFICADO DE CONCLUSÃO
Dr Duprat é cirurgião plástico e médico integrativo com foco em rinoplastia e professor, com mais de 7 mil alunos que fizeram seus cursos e formações. Sua paixão por nariz lhe estimulou a desenvolver um curso de Respiração que ensina fisiologia e técnicas milenares para equilibrar nossa mente.
Com mais de 1000 narizes lapidados, o médico ganhou projeção nacional por seus resultados naturais e recuperações rápidas. O foco clínico do Dr Duprat é o equilíbrio da mente e otimização do nosso funcionamento, em busca de uma experiência mais refinada da vida e caminhada nos degraus da consciência humana.
Formou-se no Instituto Ivo Pitanguy, realizou sua Residência de Cirurgia Geral pela Santa Casa de São Paulo, e formado em medicina integrativa pela Universidade do Arizona.
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